紫苏叶粥祛风止痒,决明菊花饮润燥明目,银杞明目汤滋补肝肾补养精血

作者 病了吧 来源 bingleba.com 浏览 发布时间 16/12/22
祛风止痒

紫苏叶粥: 将粳米煮粥,米熟时加入紫苏叶15g,待粥黏稠后即可,可以疏风、止痒。

润燥明目

决明菊花饮:取决明子6g、菊花3g、枸杞6g,沸水冲泡,代茶饮。可以清肝润燥,养血明目。

滋补肝肾,补养精血

银杞明目汤: 银耳15g、枸杞子5g、鸡肝100g, 加入芡粉、料酒、姜汁、食盐煮成汤。可以补肾明目,缓解视物昏花。

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