人参用于养生保健的服用方法

作者 病了吧 来源 bingleba.com 浏览 发布时间 17/07/07

人参用于治病常用量为5~10克,养生保健用量为1~3克。

用于养生保健的服用方法

1、噙化服:将人参薄片或参须段直接放入口中,如糖慢慢含化,待无参味时嚼服。此方法为清代宫廷服用人参的常用方法,如乾隆皇帝经常噙化人参,活到了89岁,是中国历史上最长寿的皇帝。

2、泡茶服:将人参切为薄片或将参须切为小段,用开水冲泡代茶饮服,待多次冲泡参味变淡后,将参渣嚼(所谓泡茶服,是指将人参片或参须采用日常泡茶的方法浸泡,然后如喝茶慢慢饮用,而不是将人参与茶共同泡服)。

3、浸酒服:最好用全须生晒参或鲜参放入白酒中,浸泡1个月后,待酒中有明显参味时再适量服用。可随服随加入新酒,待参味淡时,将参取出蒸服。

4、嚼服:将薄片人参或参须段放入口中细细咀嚼,连渣一起咽下。

5.吞服:将人参干燥研成细粉,装入胶囊,用温开水送下。

以上服用方法以噙化服为最佳,泡茶服次之。

用于慢性疾病的服用方法

1、中老年人气虚血淤型冠心病、有胸闷或心前区痛、心慌气短、体倦乏力等症状者,每日服用红参3克、醋制元胡1克、三七1克,有益气强心,活血止痛的功效。

服用方法:将3味中药磨为极细粉,每日3次分早中晚用温开水或温黄酒冲服。

2、中老年人糖尿病躯体虚弱、神疲乏力、手足发冷、口渴多饮等症状者,每日服用红参3克、麦冬5克、生地5克,有益气降糖,生津止渴的功效。

服用方法:将三味中药用清水浸泡30~60分钟后,煎煮3次,每次用文火煮沸30分钟,将3次煎煮的药液合并,代茶饮用。

3、脾胃虚弱所致的消化不良、食欲不振、四肢无力、大便稀烂等症状者,可取红参5克、白术10克、茯苓10克、甘草3克、生姜1克、大枣7枚,用清水浸泡后煎煮2次,分早、中、晚3次于饭前服用。有益气补中,健脾养胃的功效。

4、有精神疲倦、四肢无力、头晕耳鸣等症状的血脂异常患者,每日取生晒参3克、玉竹5克、山楂5克(服用方法同3)。有滋补气阴,健脾降脂的功效。

5、有精神萎靡、全身无力、失眠多梦、心慌气短等症状的神经衰弱患者,取生晒参5克、五味子5克、大枣10枚。服用方法同前。有益气安神的功效。

6、癌症患者放化疗后,有躯体虚弱、神疲乏力、食欲不振、口燥咽干等症状者,取生晒参3克、生地5克、麦冬5克、五味子3克、大枣10枚。服用方法同前。

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