老年人服枸杞子可补益肝肾,滋阴明目

作者 病了吧 来源 bingleba.com 浏览 发布时间 17/07/07

枸杞子治疗常用量为5~15克,养生保健用量为5~10克。

1.中老年人肝肾阴虚所致的头晕眼花、腰膝酸软、视力减退者。可用以下三种服用方法补益肝肾,滋阴明目。

将枸杞子洗净,每日5~10克,细细嚼服。

枸杞子5~10克,用开水浸泡代茶饮,至味淡后将枸杞子嚼服。

枸杞子100克,白酒500克,将枸杞子洗净浸泡于白酒中,15天后每日早晚各饮用20~30毫升。

2、中老年人肝肾不足,阴血亏虚所致的面色萎黄、须发早白、失眠健忘等,取枸杞子250克,龙眼肉250克,桑椹250克,蜂蜜100克。将三味药洗净,加水适量,煎煮1~2小时,水将熬尽时,停火捣成膏状,再加入蜂蜜搅拌成膏,放入冰箱中。每日不拘时服用,每次服1汤匙。有养血安神,益精乌发的功效。

3、血虚证所致面色苍白或萎黄、体倦乏力,取枸杞子10克、龙眼肉10克、大枣10枚、大米200克、红糖少许。将枸杞子、龙眼肉及大枣洗净,与大米同煮为粥,加红糖后服食。有补虚养血的功效。

4、肝肾阴虚所致的体倦乏力、食欲不振、腰膝酸软,取枸杞子100克、女贞子50克、生晒参20克、低度白酒1000毫升。将三味药浸泡于白酒中,1个月后服用,每日早、晚服20~30毫升。有滋补肝肾,益气养阴的功效。

5、中老年人肝肾不足、视物昏花、夜间视物不清,取枸杞子10克、羊肝150克。将羊肝洗净切片,放入枸杞子,炖煮1小时,加调料少许,食肝喝汤。有养阴明目的功效。

6、中老年人阴虚所致的口燥咽干、夜间口渴等症,取枸杞子500克,蒸熟后嚼服,不拘时服10~20克。或将枸杞子10~20克用开水浸泡代茶饮。有滋补肝肾,生津止渴的功效。

7、慢性肺结核的辅助性治疗,取枸杞子15克、百合10克、麦冬10克、川贝母5克、知母5克。将诸药煎煮2次,每次40分钟以上,合并药液分早中晚服,1个月为一个疗程。有滋阴润肺止嗽的功效。

8、中老年人有头晕目眩,迎风流泪等症,取枸杞子10克,白菊花3克,开水冲泡,代茶饮。有养肝明目的功效。

9、慢性萎缩性胃炎,用枸杞子有益胃养阴的功效,能改善临床症状及胃粘膜状况。

服用方法:枸杞子500克,焙干研粉,每日2次空腹服用干粉20克,1个月为1个疗程。

10、血脂异常及肥胖患者,取枸杞子250克,女贞子250克,红糖适量。将枸杞子及女贞子洗净焙干研粉,早、中、晚用开水冲服10克药粉,可加红糖少许调味。有补肝肾,调节血脂的功效。

11、轻症糖尿病患者,有口渴多饮等症状。可用以下五种方法,均有滋阴润燥、生津止渴的功效。

将枸杞子蒸熟,每日服30克,不拘时嚼服。

枸杞子10克、山药20克、桑椹10克、大米100克,将诸药洗净与大米同煮成粥,早、晚食用。

枸杞子10克、五味子5克,开水浸泡代茶饮。

枸杞子10克、西洋参5克,开水浸泡代茶饮。

枸杞子10克、银耳5克,将银耳水发后与枸杞子放入碗中,加水适量,蒸30分钟后食用。

12、慢性肝炎患者的辅助治疗,取枸杞子500克、西洋参30克、甘草100克、蜂蜜100克。将西洋参、甘草煎煮1小时,取其药液煮枸杞子至水将尽,捣成膏状后加入蜂蜜搅拌,装瓶放放冰箱中。每日不拘时服用,每次服1~2汤匙。每日单用枸杞子30克蒸熟后不拘时嚼服亦有效。有滋养肝肾、益气养阴的功效。

13、免疫功能低下的患者,可用以下服法:

用枸杞子10~20克,灵芝10克,水煎代茶饮。

枸杞子10克,黄芪20克,水煎代茶饮。

枸杞子10克,生晒参5克,水煎代茶饮。

枸杞子10克,刺五加10克,水煎代茶饮。以上方法均有益气养阴,增强免疫功能的作用。

枸杞子250克,桑椹100克,阿胶30克,大枣30枚。将大枣去核,与枸杞子、桑椹同煮至水将尽时,将打碎的阿胶放入溶化,然后捣成膏状,可加适量蜂蜜。装瓶后放入冰箱中,每日不拘时服1~2汤匙。有滋阴养血,增强免疫的功效。

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