肾是藏精之脏,不仅与人体正常的生长发育、生殖相关,也可调节血压、过滤体内废物。这样一个功能强大的器官却异常脆弱,一些不良的生活习惯使越来越多的人患上了慢性肾病。要想有好的肾脏,就要远离以下恶习。 高盐食物 食物中的盐分几乎都是在肾脏中代谢的,吃太多盐会加重肾脏代谢的负担。另外,高盐饮食也会引起高血压,

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横纹肌溶解综合征通俗的说就是肌肉因为某种原因发生溶解现象。溶解的肌肉会产生大量的肌酸激酶,肌肉细胞里的肌红蛋白就会进到血液里,并通过肾脏排出体外,经过血液循环,引起肾脏肾小管堵塞,造成急性肾功能损伤,甚至其他脏器的损伤,延误治疗很可能引起肾衰竭,“像小杨这样全身抽筋引起呼吸困难还是有相当风险的”。 横

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肾炎是个常见病,但肾炎和肾炎又不同。如果您的尿常规检查发现有白细胞很多,但蛋白并不多,同时还有尿频尿急的问题,那应该是个尿路的细菌感染,可能是尿道的,也可能是膀胱或者肾盂的,但应该还没有伤害到肾的实质,因为其中没有蛋白异常的问题,您的主治医生一定会给您开消炎药,按医生开的药吃,把细菌彻底消灭掉,过一

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通过“穴道”达到补肾壮阳的效果,相信这是很多男人都不知道还会有这种事情的发生,在在中医里有许多“男人穴”,而,当你适当的进行按摩时,就会达到很好的壮阳补肾的效果: 搓耳 推荐指数:★★★★★ 按摩耳廓能调节肾的功能。 用搓热的两手心搓揉耳廓,然后用拇指和食指搓揉耳廓3分钟,再用两手交替经头顶拉扯对侧耳廓上

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肾是人体重要器官之一,乃先天之本。肾脏功能是否正常,对健康有着举足轻重的作用。 《内经·素问》早就阐述了人体衰老原因:“肾气衰,精气亏,天癸竭。”并强调“肾气有余,气脉常勇”是延年益寿的首要条件。 中医学说认为:肾主藏精,开窍于耳,医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常按摩耳朵可起到健肾养身的作用。

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当我们踮起脚尖走路的时候,是前脚掌用力,更确切地讲,是前脚掌内侧、足大拇指在起着支撑作用。而足内侧有三条经络经过,它们分别是足少阴肾经、足厥阴肝经和足太阴脾经。因此,踮脚走路可以按摩足三阴,驭气上行,通过足少阴肾经温补肾阳,起到改善性功能的作用。 打个比方说,从肾脏到脚尖有一条连线,这就是足少阴肾经,

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不要吸烟,避免环境和使用的产品中含有过量的镉。 是药三分毒,吃药要注意,尽量少服用止痛药。 平时要多锻炼、多运动。 平时要注意腰部的保暖,天气马上转凉药注意采取保暖措施,以免造成风寒入侵。 注意防止尿路感染,定期做尿检,特别是年龄较大的人。验尿是最简便快捷的方法了解肾脏情况。 睡眠是保养肾脏的有效方式,特

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下背部疼痛 下背部疼痛是首先出现的也是最普遍的肾病症状之一。有时,只是单侧疼痛,因为很多人都采用单侧的卧姿睡觉,对一侧的肾脏压力较大。由于重力的作用,毒素往往沉积到肾脏底部,肾脏要处理这些“脏东西”就会产生更多的疼痛。但是大多数情况下,单侧疼痛后不久,疼痛就会转移到另一侧了。 清晨起床,突然感到一侧或

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